Tjenester

SEXOLOGISK KONSULTASJON​

En sexologisk konsultasjon foregår på kontoret, hjemme hos deg selv eller over Skype. Jeg har kontor i Egersund, men flesteparten av min konsultasjoner foregår online. Dette er en veldig fleksibel og god løsning for deg, hvor du kan motta hjelp og veiledning uavhengig av hvor du bor eller oppholder deg.

Som sexolog er jeg opptatt av å finne dine potensiale slik at du kan leve ut den seksualitet som gir glede og mening for deg. Samtalene mine varierer mellom tradisjonelle konsultasjoner til friere inspirerende sesjoner hvor jeg også kombinerer ulike tilnærminger.

Mange mennesker går igjennom fysiske, psykiske og emosjonelle tilstander som påvirker den seksuelle livskvaliteten. Dette kan være sykdommer, funksjonvariasjoner, psykiske lidelser, traumer eller relasjontelle konflikter. Gjennom sexologiske konsultasjoner kan vi sammen finne frem til gode løsninger tilpasset ditt behov. Jeg er opptatt av å skape et trygt rom hvor vi kan diskutere åpent de problemstillinger som gjelder deg og sammen finne gode løsninger for din personlige og seksuelle utvikling. Vi har alle en seksuell historie som påvirker vår seksuelle identitet. Gjennom mine sexologiske konsultasjoner finner vi sammen frem til ditt erotiske potensiale slik at du kan styrke ditt seksuelle selvbilde og oppleve mer glede og nytelse i seksualiteten din. Jeg har gjennom mitt arbeid som sexolog tilegnet meg kunnskap og erfaring fra et bredt spekter av sexologiske problemstillinger.

Eksempler fra min hverdag kan være:
Ereksjonsproblemer – lystproblematikk – Vaginisme og Vulvodyni – Aseksualitet – overgangsalder – åpne forhold – utroskap – sjalusi – porno og sexavhengighet – fetisjer – transseksualitet – homofili – seksuelle tenningsmønstre – BDSM – onani – bekkenbunnstrening – graviditet og fødsel – småbarnsperioden – parforhold – seksuelle infeksjoner og sexsykdommer – seksuelle dysfunksjoner – sexleketøy – psykisk utviklingshemmede og seksualitet – erotisk tantra m.m

Alle gode ting er 7 
Jeg har mye erfaring med å bevisstgjøre kvinner i ulike typer orgasmer og hvordan man kan komme i kontakt med ulike deler av det kvinnelige orgasme spekter. Som selvutnevnt orgasme-ekspert tar jeg ditt erotiske potensiale til nye høyder gjennom min ekspertise og veiledning. Det er også mange kvinner som ikke har fått orgasme ennå som vil ha stor glede av å booke en sexologisk konsultasjon hos en orgasme ekspert.

Seksuelle overgrep
Jeg har spesialisert meg innen seksuelle overgrep og engasjerer meg derfor i å hjelpe mennesker som opplever senfølger etter overgrep samt seksuelle og relasjonelle traumer. Seksualiteten vår preges i tråd med våre erfaringer og det kan ofte være et stort steg for mange å søke hjelp. Min erfaring er allikevel at jeg tåler å høre din historie, jeg vil gjerne lytte til dine opplevelser og bidra til å redusere skyld, skam og tap av kontroll. Sammen kan vi redefinere din historie slik at du kan ha et godt og avklart forhold til kropp og seksualitet generelt.

Foredrag og Undervisning

Jeg er en erfaren foredragsholder og føler meg lett hjemme “on stage“. Jeg holder foredrag på arrangement som kultur og sexologifestivaler. Jeg blir også invitert av foreninger, bedrifter, private eller offentlige organisasjoner og instanser til å holde skreddersydde foredrag etter ønsket tematikk. 

Aktuelle tema kan være: 

seksuelle overgrep – psykisk utviklingshemmede og seksualitet – seksualitet i historisk perspektiv – seksuell frigjøring – female empowerment – sexologisk førstehjelp til småbarnsforeldre – tenåringer – vårt seksuelle selvbilde – skadelig seksuell atferd hos barn og ungdom – menns seksualitet – kvinnens seksualitet – eldres seksualitet – kulturforskjeller – kjønn og identitet – den mangfoldige barneseksualitet – barns seksuelle utvikling m.m

Som underviser er jeg tilknyttet Sexologiskolen i Oslo, VID høgskole for studenter innen fagområdet vernepleie samt Jæren og Lundheim folkehøgskole. Jeg har også hatt undervisningsopplegg for flere barnehager i distriktet. 

Seksualundervisning 

Jeg tilbyr også seksualundervisning på alle trinn og mener at dagens seksualundervisning trenger et solid løft tilpasset dagens ungdom med fokus på positiv seksualitet, pornografiens påvirkning, grenser og krenkelser, nytelse og orgasme, forebygging av sexsykdommer, kroppspositivisme og mangfoldstenkning. 

Jeg har også utarbeidet eget opplegg for barn i barnehage og førskole med utgangspunkt i boken min Regnbueskogens hemmelighet. 

Internasjonale presentasjoner 

Jeg er åpen for internasjonale foredrag og presentasjoner og kombinerer ofte ferier med sexologiske konsultasjoner og internasjonalt samarbeid.  Nylig har jeg holdt foredrag på engelsk om “sexual awareness and empowerment” både i Athen og Dakar. 

Reiki behandlinger

Healing

Jeg har min bakgrunn fra Reiki healing og kombinerer healingteknikker med mine naturlige evner og sterke intuisjon. Jeg arbeider primært med healing opp mot vår psykiske og emosjonelle uttrykk, noe som også får naturlige positive konsekvenser for vår fysiske helse. Energien går automatisk til de områdene i kroppen som har størst behov for behandling eller påfyll. Reiki behandling skal ha god effekt på helse, velvære og personlig vekst.

Divine sensuality

Mitt holistiske opplegg Divine sensuality er for deg som er klar for å prioritere ditt seksuelle selvbilde, din sensuelle drivkraft og komme i kontakt med ditt autentiske erotiske potensiale. Dette er en inspirerende session med fokus på deg, dine lyster og fantasier, dine erotiske og sensuelle potensialer.
Er du klar for å ta den seksuelle livskraft til nye høyder og er nysgjerrig på hvordan vi kan kombinere ulike tilnærminger? Gjennom Divine sensuality kombinerer jeg Reiki, samtale og energi arbeid. Vi starter først med en god samtale og analyse av dine ønsker og mål for behandlingen. Videre ligger du på min komfortable massasjebenk og mottar Reiki healing. Jeg vil sannsynligvis legge hendene mine på ulike deler av kroppen din gjennom ulike deler av behandlingen  Du er fullt påkledd og ligger trygt og varmt under et godt teppe. Vi avslutter behandlingen med en god samtale rundt opplevelsen og det som har skjedd med deg under behandlingen og det som er forventet vil skje i tiden fremover.

Yoni krystall healing

Yoni er et sanskrit ord for kvinnelig kjønnsorgan og betyr “sacred space”
Yoni egg praksis er “an ancient, sacred tool for spiritual transformation”
Er du nysgjerrig på en mer meningsfull tilgang til din seksuelle kraft og sensualitet? Har du lyst å prøve ut vaginal krystall healing?

Visste du at vaginal krystall healing:
 

– kan bidra til å øke sexlysten og sette deg i dypere kontakt med din feminine seksuelle energi
– Øke naturlig lubrikasjon i alle aldersgrupper
– støtte deg i utviklingen av et godt forhold til din egen yoni og hele din kropp
– få mer sensitivitet og følsomhet under seksuell aktivitet
-få bedre kontakt og kontroll med din Yoni etter barnefødsel
– få bedre kontroll over vagiale musker
– bedre orgasmer
– redusere smerter og ubehag knyttet til PMS og menstruasjon 

Hvordan foregår vaginal krystall healing? Konsultasjonen er en kombinasjon av samtale, healing og informasjon om hvordan du kan videreutvikle arbeidet med vaginal krystall healing .hjemme etter endt behandling.
Det vil ikke være fysiske øvelser under konsultasjonen, KUN informasjon, samtale og healing. Du vil også få med deg din egen personlige Yoni krystall hjem. Behandlingen foregår i samme rammer som under Divine sensuality.

LIFE COACHING

Vi har alle behov for støtte, veiledning og hjelp i ulike situasjoner her i livet. Vi opplever større og mindre belastninger som det kan være nyttig å drøfte med andre og jeg vil gjerne være den personen for deg. Jeg vet hvordan det er å stå i livets opp og nedturer og har selv en kompleks ryggsekk fylt med livets erfaringer. Jeg har personlig erfaring som pårørende innen rus og psykisk helse, som søster til en bror med psykisk utviklingshemming, som fostermor til en ungdom med autisme, som alenemor til to sønner med to eksmenn og alt det innebærer. Jeg har personlig erfaring fra multikulturelle parforhold, fra å være flink pike til sykemeldt og om veien tilbake etter kriser og traumer. Jeg tror på at åpenhet skaper mindre skam og tabu og jeg tror på at vi sammen kan bygge sterke fundament og gode broer. Jeg tror på at gjennom å ha et bearbeidet og avklart forhold til sin egen historie og opplevelser at man kan ha mye å bidra med for andre. Jeg tror på at jeg gjennom mine erfaringer, min utdannelse og min kompetanse kan være en trygg, faglig og menneskelig mentor for deg i dine livsspørsmål. 

Jeg tilbyr LifeCoaching i alle livets spørsmål og eksempler fra min hverdag kan være: 

– skilsmisse – sykemelding – barn med spesielle behov – konflikter i familien – sorg – familieveiledning – tenåringsfasen – sykdom i familien – psykiske og emosjonelle plager – store beslutninger i livet – karrièrevalg – konflikter – selvtillit og selvbilde – multikulturelle parforhold – pårørende – belastninger – stress – press – rus – ensomhet – sjalusi – utroskap – mine/dine og våre barn – sexlivet – mentoring – helse – relasjoner – arbeidsliv m.m

DinTid

Jeg tilbyr også ulike tilbud under tjenesten DinTid. Dette kan innebære praktisk hjelp og støtte eller samtale og sosialt samvær.

Eksempler på hva dette kan innebære er blant annet: 

– Samtale og sosialt samvær hjemme hos deg selv
– Turer, kino, bowling, matlaging, restaurantbesøk eller andre sosiale aktiviteter 
– Praktisk hjelp og støtte til offentlige møter, avtaler osv 
– Praktisk bistand i hjemmet 
– Ledsager på reiser 

Jeg er utdannet vernepleier og har en mastergrad i sosialt arbeid, Jeg har arbeidet med mennesker innen offentlig sektor hele yrkeslivet og har mye erfaring med mennesker i ulike livssituasjoner. 

Jeg er opptatt av at tilbudet tilpasses deg og det du ønsker slik at hverdagen kan bli lettere, mer innholdsrik og i tråd med det du selv ønsker at tilbudet skal være for deg. 

Homeparty og Events

Noe av det morsomme med å være sexolog er å arrangere ulike typer events. Ønsker du et opplegg for utdrikningslag, bursdager, forening, jentekveld, homeparty o.l har jeg utarbeidet egne opplegg med utgangspunkt i min tilknytning som konsulent i passionfruit. Sexleketøy og erotiske hjelpemidler er ALLTID et spennende tema og når du i tillegg kan booke din egen sexolog til ditt arrangement kan dette lett bli årets happening. Er det f.eks spesielle tema dere ønsker mer informasjon rundt? Ønsker dere mest fokus på hvordan gnisten kan bevares i langvarige parforhold eller hvordan sexleketøy kan bidra til at du selv kan oppnå kvinnens 7 orgasmer? Er du mest opptatt av hvordan lysten kan bevares gjennom graviditet og fødsel eller vil du helst ha tips til hvordan du kan leke med tema som “fifty shades of grey”? Jeg skreddersyr din event og tilpasser meg din gruppe. Fantastisk!

Jeg er også representert som foredragsholder ved Egersund coasteering. Sjekk gjerne ut linken for mer informasjon.

Vandring til Trollpikken med erotisk vri

Trollpikken ble verdensberømt over natten sommeren 2017 da noen kappet den av. Trollpikken er nå tilbake i erigrert tilstand klar for å bli bergtatt med mytisk beundring.

Planlegger du blåtur med jobben, teambuilding, utdrikningslag eller noe annet spennende? Da kan Vandring til Trollpikken med erotisk vri være noe for din gruppe. Vi vandrer sammen hvor gruppen fritt kan stille sine sexologiske spørsmål. Vel fremme samler vi flokken til en instagram vennlig photoshoot.
Etterpå leses erotiske folkeeventyr som en flott avrunding av vår opplevelse sammen på dette sensuelle naturfenomen.